[건강] 타인에게 전염된 행복한 감정, 10년 지속

행복한 감정과 불행한 감정은 전염된다는 연구 결과가 나왔습니다.

특히 행복한 감정은 불행한 감정보다 전염되는 힘은 약하지만, 더 오래 지속되는 것으로 나타났습니다.

미국 하버드대 연구팀이 2천여 명의 성인을 대상으로 생활하면서 자신의 감정적인 변화를 기록하는 방식으로 60년 이상 연구한 결과입니다.

그 결과 행복이나 불행을 느끼는 감정은 다른 사람에게 전염되는 것으로 나타났는데요.

특히 불행한 사람과 접촉했을 때 그 감정에 감염될 확률은 다른 감정에 비해 2배 더 높았고, 행복한 사람과 접촉했을 때는 전염될 확률이 11% 증가하는 데 그쳤습니다.

하지만 타인에게서 전염된 불행한 감정이 사라지는 데는 5년이 걸린 반면, 행복감이 사라지는 데는 10년이 걸렸는데요.

이에 따라 연구팀은 행복하게 살아가려면 다른 사람의 행복을 듣거나 접하는 것도 큰 도움이 될 수 있다고 설명했습니다.